Как чистить лицо. Очищение лица в домашних условиях

Какая девушка не хочет, чтобы её кожа выглядела идеальной в любое время? К сожалению, в современных условиях, когда в атмосфере находится огромное количество вредных веществ, добиться этого естественным путём просто невозможно. Поэтому вопрос, как почистить лицо в домашних условиях становится всё более актуальным.

Что такое чистка лица

Избавиться от чёрных точек и почистить лицо можно, посетив косметолога. Но такая услуга стоит недёшево и существует риск нарваться на непрофессионального специалиста. В этом случае возможно не просто оставить проблему нерешённой, но и ещё больше усугубить ситуацию .

Тем не менее регулярная очистка лица необходима каждой девушке. Таким образом следует избавляться от остатков отмерших клеток, чёрных точек и сузить поры.

Правила ухода

Не зная элементарных правил ухода, можно добиться тех же результатов, что и при посещении плохого косметолога. Важно знать, как правильно очистить кожу лица в домашних условиях.

Основные правила ухода:

Для желающих очистить лицо от мёртвых клеток и чёрных точек, грязи дома существует специальная пошаговая инструкция.

Основные этапы

Чтобы чистка была эффективной и, самое главное, безопасной, следует соблюдать основные требования и придерживаться инструкции. Шаги чистки кожи:

После процедуры на коже появятся небольшие покраснения и , которые строго-настрого запрещается замазывать тональным кремом или пудрой. Стоит проводить пилинг в свободный день, когда выход на улицу и нанесение косметики не предвидится.

Помимо глубокой чистки существуют и другие способы приведения кожи в нормальное состояние. Например, мягкий пилинг. Это абсолютно безопасная и максимально простая процедура, так как все средства для её проведения можно приобрести в любом косметическом магазине по разумной цене. Некоторые из них можно приготовить дома и подобрать абсолютно натуральные продукты.

Чистка кожи в домашних условиях народными средствами:

Маски с добавлением соды

Пищевая сода часто служит добавкой к разнообразным пилингам и средствам по уходу. Её полезные свойства делают кожу более мягкой и питательной, а также эффективно защищают от раздражения.

Как очистить лицо в дом условиях при помощи соды:

Рецепты с добавлением соды считаются одними из самых простых и незамудрённых.

И основной из них - обычный скраб, разведённый кипячёной водой. Смесь хорошенько размешать и нанести на кожу ровным слоем. Легко помассировать кожу лица через 10−15 минут и аккуратно смыть тёплой водой. Кожа станет мягче и приятнее на ощупь уже через пару использований такого скраба.

Для сухой и чересчур чувствительной кожи в рецепт рекомендуется добавлять пару капель оливкового масла , чтобы сделать маску более мягкой и щадящей. Для жирной и комбинированной кожи лучше смешивать соду с пшеничной мукой (в пропорции один к пяти) и таким же образом наносить лёгкими массирующими движениями.

Второй вариант - приготовление пилинга с добавлением пары столовых ложек обычного геля или лосьона для умывания. Смешать гель, щепотку соды и кипячёную воду (по 1−2 чайных ложки), немного увлажняющего крема. Наносить так же.

Предостережения по использованию соды:

• Прежде чем проверять, как быстро очистить лицо с помощью соды, требуется провести тест: нанести небольшое количество смеси на запястье. Смыть через пару минут и в течение суток наблюдать за тем, не появятся ли раздражение или красные пятна. В таком случае придётся отказаться от содовых масок и пилингов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
• Перед нанесением непосредственно на лицо брать маску самыми кончиками, чтобы на кожу не попало большое количество пилинга сразу.
• Чтобы избавиться от чёрных точек или прыщей, следует наносить содовую маску не на всю поверхность, а только на выбранные проблемные участки.
• Разводить соду только кипячёной, но не горячей водой. То же самое рекомендуется и для смывания пилинга.
• Оптимальный срок использования содовых смесей - не больше трёх раз в месяц. Несмотря на то, что сода в целом безопасна, она оказывает сильное воздействие на кожу лица и может вызвать аллергию.

Результат не будет заметен сразу в любом случае. Для всего нужно время и терпение. Чтобы привести кожу в хорошее состояние и заботиться о её мягкости, маски и пилинги стоит делать регулярно, а не раз в месяц перед свиданием. Только тогда результаты будут и правда заметны, а девушка станет счастливее и ещё красивее.

Каждая женщина мечтает иметь чистую здоровую кожу лица, подтянутую, упругую, нежную на ощупь. Рацион питания, образ и темп жизни сказываются на внешнем виде кожи лица, в результате чего практически у каждой 2 девушки и женщины появляются комедоны, угревая сыпь и шелушение. Чтобы предупредить появление нежелательных изменений важно научиться, не только заботиться о себе изнутри, но и правильно ухаживать за кожей с юных лет.

Очищение лица – это неотъемлемая часть базового ухода за кожей, в этой статье мы подробно поговорим о выборе очищающих средств, а также о глубокой чистке пор в домашних условиях. В течение дня на поверхности кожи накапливаются продукты жизнедеятельности потовых и сальных желез, в поры забивается пыль и грязь, поэтому важно очищать лицо не менее 2 раз в день – утром и перед сном.

Для того чтобы процедура очищения была эффективной и кожа имела здоровый вид важно правильно подобрать уходовую косметику.

Средства для очищения лица подбирают на основании типа кожи, они могут быть:

– наиболее подходят обладательницам жирной кожи с расширенными порами;

• в форме пенки

  – оптимальное средство для нормальной и комбинированной кожи;

• в форме молочка или косметических сливок

  – подходит для очищения сухой чувствительной кожи.

В целом очищение кожи лица проводится в несколько этапов ежедневно и 1-2 раза в неделю используют дополнительные методы, которые помогают закрепить результат и улучшить состояние кожи. Об этом подробнее представлено в таблице.

Уход за лицом поэтапно:

Важно! Нельзя игнорировать какой-либо из перечисленных этапов ухода за кожей, так как это может привести к высыпаниям, шелушениям и быстрому увяданию. Жирная кожа особенно нуждается в увлажнении, только подбирать следует легкие кремы или флюиды.

Отдельно следует сказать о масках для лица. В зависимости от производимого эффекта маски бывают:

• очищающие;
• питательные;
• увлажняющие;
• детоксикационные;
• сужающие поры;
• омолаживающие.

Очищение пор: салонные методики

Очищение пор на лице от комедонов (черных точек) лучше всего проводить у косметолога. Для досконального удаления из пор секрета сальных желез, пыли и грязи, врач использует следующие методики:

• ультразвуковая чистка;
• механическая или ручная чистка;
• вакуумная чистка.

В зависимости от степени загрязненности пор используется один из указанных методов или сочетание 2 видов чистки. Часто чистку лица дополняют пилингом – поверхностным, серединным или глубоким. Поговорим о каждом методе подробнее.

Ультразвуковая чистка лица

При проведении данного вида процедуры косметолог использует прибор для очищения лица, который ультразвуковыми волнами воздействует на глубокие слои эпидермиса и вытягивает из пор загрязнения. Ультразвуковая чистка является самым щадящим методом и может применяться даже для пациентов с чувствительной кожей. Как правило, данный метод очищения лица дополняют механической чисткой (ручной).

Механическая или ручная чистка заключается в ручном выдавливании комедонов из пор. Врач при этом все делаем руками (пальцы обмотаны марлевой салфеткой) или при помощи специальной лопаточки.

Процедура достаточно болезненная, но очень эффективная. На протяжении 2-3 дней на лице может сохраняться краснота, но потом все проходит и лицо выглядит свежим и чистым.

Абсолютным противопоказанием к проведению ручной чистки лица является купероз.

Вакуумная чистка

Во время данной процедуры используется аппарат для очищения лица, который вакуумом всасывает через трубочку загрязнения из пор. Такой метод очищения безболезненный, но малоэффективный при сильном загрязнении пор черными точками.

Очищение лица пилингом

Важно! Пилинги мягко очищают закупоренные поры, отшелушивают отмершие клетки, улучшают внешний вид кожи, но данную процедуру можно проводить только осенью и зимой. Весна и лето для пилингов не подходят, так как в эти периоды года чрезмерно активное ультрафиолетовое излучение, что может вызывать усиление пигментации на лице после процедуры.

Поверхностный пилинг лица

Главными действующими компонентами при поверхностном пилинге являются фруктовые кислоты, которые проникают в верхние слои эпидермиса. Данный вид пилинга не травматичный и подходит даже людям с чувствительной кожей.

После процедуры может оставаться незначительная краснота, но реабилитационный период очень короткий – уже через несколько часов после пилинга кожа становится розовой и свежей на вид.

Серединный пилинг

Серединный пилинг чаще всего назначают женщинам после 35 лет, а также тем пациенткам у которых на лице остались следы постакне. Во время процедуры растворяется роговой слой, при этом живые клетки не затрагиваются.

Глубокий пилинг

Глубокий пилинг в настоящее время стараются использовать очень редко, так как метод достаточно травматичен и при неправильной технике выполнения на коже могут остаться глубокие эрозии. Во время процедуры снимаются все слои эпидермиса до базальной мембраны – это дает выраженный омолаживающий эффект и полное обновление кожи.

Очищение кожи лица в домашних условиях

К сожалению, не все женщины могут позволить себе салонные процедуры и визит к косметологу, поэтому в данной ситуации пригодятся навыки о том, как провести глубокое очищение пор лица в домашних условиях.

Вашему вниманию предлагается инструкция, как провести глубокую чистку пор дома своими руками:

1. приготовьте таз, куда вливается свежезаваренный отвар ромашки, шалфея, коры дуба, зверобоя – над этим горячим отваром склоняют лицо, накрыв голову сверху махровым полотенцем, и выдерживают так не менее 15 минут. Если слишком горячо, то можно сделать небольшую отдушину для поступления воздуха. Распаривание лица обеспечивает полное раскрытие пор, благодаря чему черные точки легко будет удалить пальцами или специальной лопаткой.
2. Протрите лицо ватным тампоном, смоченным спиртом или другим антисептиков и приступайте к выдавливанию комедонов – перед процедурой обязательно нужно дважды тщательно вымыть руки с мылом, обрезать коротко ногти и протереть фаланги пальцев и ногтевую пластину спиртом. Такие действия необходимы чтобы не занести в поры инфекцию. Для меньшей травматичности кожи в процессе выдавливания черных точек кончики пальцев рекомендуется обернуть марлевыми салфетками или ватными тампонами. Чаще меняйте салфетки, так как по мере очищения пор они будут загрязняться. Продолжайте процедуру до тех пор, пока поры не будут очищены максимально качественно. Устранить комедоны из труднодоступных мест (крылья носа, кончик носа) можно при помощи специальной косметологической петли или лопаточки, которую предварительно обрабатывают спиртом или раствором Хлоргексидина.
3. После удаления всех комедонов обязательно протрите лицо ватным тампоном, смоченным в спиртовом растворе или растворе Хлоргексидина – это поможет избежать попадания инфекции в открытые поры.

Очищение – это очень важный этап ухода за кожей лица. Наряду с увлажнением, питанием, тонизированием и защитой этот этап является необходимым для сохранения здоровья и молодости кожи.
Загрязнённый воздух, пыль, водопроводная вода, ежедневное использование декоративной косметики плюс естественное выделение секрета сальных желёз не оставляют коже ни единого шанса сохранить идеальную чистоту её пор, поэтому процедура очищения необходима всем женщинам, независимо от их возраста и места проживания.

В косметических салонах осуществляют чистку лица как мануальными, так и аппаратными методами. Специалист оценит «фронт работ», выберет правильную методику и выполнит процедуру. Далее расскажет, как проводить постуход, чтобы результат был максимальным.

Чистка лица дома – аналогичная манипуляция, при которой вы сами выбираете для себя комфортный метод. Кроме этого, каждая женщина определит ингредиенты, наиболее подходящие для нее по индивидуальным показателям.

Заниматься очищением лица в домашних условиях можно в любое удобное время. Вот что мы получим, так сказать «на выходе».

1. Кожа становится более ровной, свежей, мягкой. Ороговевшие клетки снимаются с поверхности, давая возможность эпидермису полноценно «дышать».
2. Все средства, которые используются для ухода за кожей, будут более активными. Улучшится проникновение питательных веществ в глубокие слои эпидермиса и дермы.
3. Полностью убираются комедоны, угревая сыпь. Чистка помогает предотвратить скорое развитие процессов, провоцирующих возникновение дефектов кожи.
4. Очищаются поры, которые забиты омертвевшими эпителиальными клетками, сальным секретом, грязью из окружающего воздуха. Минимизируется риск развития воспалительных процессов.
5. Лицо омолаживается, минимизируются пигментные пятна, выравнивается микрорельеф, что особенно актуально при первых возрастных изменениях.

Теперь самое время обратить внимание на кратность процедур. Для этого следует определить тип кожи. Каждый из них имеет свои характеристики, от которых будет зависеть, как часто нужно делать чистку и насколько агрессивными веществами.

1. Сухая кожа требует очищения один раз в месяц. Для манипуляции выбирают щадящие компоненты средств (покупных либо домашних), не содержащих спирта, сильных кислот, грубых абразивных частиц.
2. Нормальную и комбинированную обрабатывают раз в две недели. Выбор продуктов для процедур более широкий. Не используются те, которые вызывают индивидуальную непереносимость.
3. Жирная и проблемная кожа чистится раз в 7-10 дней. Применяются средства с фруктовыми кислотами (аналогичными синтетическими), салициловым спиртом.

Процедуру рекомендуется систематически проводить, начиная с 20-25 лет. Считается, что после 25 замедляются процессы естественной выработки веществ, отвечающих за молодость и здоровье кожи, а также обменные реакции. Чистка – один из важных этапов ухода за лицом.

Почему отшелушивание лица так важно

Залог здоровой и красивой кожи – это правильное и регулярное ее: - увлажнение - питание - очищение Если о первых двух пунктах женщины беспокоятся и пользуются специальными кремами и масками, то последний ограничивается обычным умыванием. Поверхностное очищение не может полностью освободить поры и снять верхний слой ороговевших клеток – отсюда и постоянные высыпания, черные точки и ощущение «тяжелой» и «толстой» кожи. Выход из этой ситуации – пилинг, проще говоря – отшелушивание лица. Эта процедура позволяет «освободить» кожу, убрать слой мертвых клеток и почистить поры. После пилинга внешность преображается мгновенно – личико разглаживается, приобретает сияющий цвет, тон заметно выравнивается.

Каким же образом сделать чистку лица в домашних условиях, как у косметолога? Прежде всего, нужно знать показания для процедуры. Они таковы:

• шершавая, шелушащаяся, огрубевшая поверхность кожи;
• рубцы, растяжки, шрамы, следы от акне, наличие прыщей и чёрных точек;
• гиперпигментация;
• неровный тон, цвет, рельеф;
• возрастные изменения;
• морщины, складки.

Но обязательно нужно знать противопоказания. Домашняя чистка лица ни в коем случае не проводится при таких обстоятельствах:

• герпетическая инфекция;
• аллергические реакции;
• различного рода дерматиты;
• экзема либо псориаз;
• чувствительная кожа (лучше довериться профессионалам);
• большие родимые пятна (особенно рельефные, выступающие над поверхностью);
• склонность к образованию рубцов и келоидных шрамов.

При наличии гипертонии, бронхиальной астмы, дистонии, заболеваний сердечнососудистой системы не рекомендуется распарить лицо над паровой баней. При эпилепсии процедуру необходимо выполнять только под медицинским наблюдением.

Противопоказания

Не стоит проводить глубокую чистку при хроническом воспалительном поражении сальных желез. Это может проявляться в виде вульгарных или пустулезных угрей.

Помимо этого, к основным противопоказаниям относят следующее :

• любые виды дерматита;
• грибковые заболевания кожи;
• купероз;
• розацеа;
• демодекоз;
• экзема;
• псориаз;
• гнойничковые или другие высыпания на коже.

Теперь перейдём к вопросу, как правильно сделать чистку лица в домашних условиях. Существует целый «ритуал», выполнение которого обеспечит ожидаемый результат.

1. Первый этап – очищение поверхности. Необходимо удалить декоративную косметику, частицы пыли, жира. Средства не должны содержать спирта. Лучший вариант – мицелярная вода. Если таковой нет, воспользуйтесь гелем либо пенкой для умывания. Нельзя использовать лосьон, так как он оставляет после себя плёнку.
2. Второй этап – снятие ороговевших клеток. Используется мягкий скраб с некрупными абразивными частицами. Подойдёт покупной. Но такое средство можно сделать самостоятельно из кофейной гущи и сметаны (несладкого йогурта, оливкового масла). Нанести смесь на слегка смоченное лицо, потереть кожу круговыми движениями и оставить на несколько минут. Затем смыть тёплой водой (не горячей!)
3. Третий этап – распаривание (вапоризация). Для этого нужно вскипятить необходимое количество воды (около 2 литров), добавить лекарственные травы (ромашка, календула) либо эфирные масла (чайное дерево, розмарин). Голову накрыть полотенцем и держать над паром четверть часа. Лицо станет мокрым, но не нужно его интенсивно тереть полотенцем, лучше промокнуть влаговпитывающей тканью. Кожа после такой процедуры очень чувствительна, ее легко травмировать.
4. Четвёртый этап – удаление инклюзивных частиц. Так делают механическую чистку лица. Подушечками пальцев аккуратно нажимают на прыщи, чёрные точки, стараясь выдавить содержимое наружу. Если добиться этого не удаётся, слишком усердствовать не нужно. Значит, прыщ или комедон еще не созрел. После удаления всех фрагментов нужно умыть лицо чистой тёплой водой либо отваром, который использовался для распаривания. Можно протереть лиц перекисью, чтобы избежать инфицирования.
5. Пятый этап – маска. Она дополнительно очищает и питает кожу. Самый оптимальный, доступный рецепт – банан с мёдом. Фрукт размять до состояния пюре, добавить пчелопродукт, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Нанести на лицо, оставить на четверть часа. Смыть тем же отваром.

В заключение нужно хорошо увлажнить кожу. Для этого можно использовать любимый увлажняющий крем. Как альтернатива – протереть поверхность листком алоэ. Растение хорошо увлажняет, очищает, питает, способствует быстрой регенерации тканей.

Особенно хорошо использовать сок алоэ для сухой кожи лица после чистки в домашних условиях. Также запомните, что при этом типе эпидермиса ни в коем случае нельзя применять средства со спиртом в составе. Это агрессивное вещество раздражает, иссушает, травмирует чувствительную кожу.

Рецепты универсальных способов очистки кожи для любого типа кожи

Ну и напоследок будут предложены ещё два универсальных способа очистить кожу любого типа.

Овсянка – это источник большого количества витаминов и минералов. Обычно мы её воспринимаем, как продукт питания, но и в косметологии трудно переоценить её значение. Овсянка увлажняет кожу, питает её, разглаживает морщины, вытягивает из пор загрязнения, отшелушивает – в общем, является идеальным средством для умывания.

Для очищения лица нужно взять небольшое количество овсяных хлопьев (примерно чайную ложечку с верхом) и растереть их между ладонями. Можно смолоть и в кофемолке, но тогда частицы будут слишком мелкими, и скраб будет очень нежным. Прямо в ладони смешать овсянку с тёплой водой и полученную жидковатую кашицу массирующими движениями нанести на лицо. Продолжать массировать кожу в течение нескольких минут. Смывается овсянка не очень хорошо, норовит остаться в волосах, которые лучше всего прибрать обручем или повязкой. Для удаления крупных частиц лучше всего использовать влажный спонж для умывания, а остатки смеси ополоснуть подкисленной водой. Если кожа жирная, то лучше полностью овсянку не смывать, удалить лишь крупные частицы и излишки жидкой части смеси. Те же фрагменты овсянки, которые остались на лице, будут поглощать излишки выделяемого кожного жира, не пересушивая кожу.

Умывание маслом

Как бы странно это ни звучало, масло – отличное средство для умывания. Во-первых, оно растворяет все загрязнения, в том числе и глубокие, и удаляет даже водостойкую косметику. Во-вторых, оно не сушит кожу, что, как мы выяснили выше, важно для кожи любого типа. В-третьих, масло не содержит вредной химии. В-четвёртых, масло сдержит много полезных веществ, которые усваиваются кожей. В общем, просто эликсир, а не средство для банального умывания.

Первым делом нужно приобрести качественное косметическое масло. Именно косметическое, так как пищевые проходят другую степень очистки и могут забивать поры. Универсальными считаются оливковое, льняное, масло виноградной косточки, масло жожоба, зародышей пшеницы, облепиховое и ряд других.

Способов умывания много, но суть одинакова – нужно либо сначала распарить кожу, чтобы раскрыть поры, а затем нанести масло, либо наоборот – нанести масло, а уж потом раскрыть поры. Затем загрязнённое масло смыть тёплой водой, и затем ополоснуть лицо холодной для закрытия пор.

Самая простая последовательность действий, не требующая каких-то дополнительных сложных манипуляций, выглядит так: нанести на лицо довольно толстый слой масла. Не как крем, который впитается через пять минут, а чтобы лицо блестело именно как масленый блин. Помассировать кожу, чтобы пальцы легко скользили по маслу. В это время остатки загрязнений на коже и в глубине пор должны начать растворяться. Затем несколько раз ополоснуть лицо горячей водой. В данном случае это не вредно, так как раскрываются поры для лучшего очищения, и ускоряется ток крови в подкожных сосудах, благодаря чему лучше усваиваются полезные вещества из масел.

Полностью смывать масло с лица не нужно. Возможно, какое-то время это будет непривычно, но в этом нет ничего страшного и неприятного. Загрязнения смоются водой, а на коже останется небольшое количество масла, которое затем впитается. На жирную кожу после такого умывания можно не наносить крем, так как его роль сыграет оставшееся масло, а сухой коже такого ухода может и не хватить, поэтому после умывания можно будет воспользоваться увлажняющим кремом или нанести на кожу ещё капельку масла.

Существует много разновидностей процедуры. Некоторые проводятся исключительно в салонах. Но есть рецепты, дающие возможность совершать манипуляцию самостоятельно. Все они имеют свои преимущества и недостатки.

Чтобы сделать правильный выбор, какую и как сделать чистку лица в домашних условиях, нужно разобраться в нюансах каждой их них.

Механическая чистка

Мы уже детально рассматривали этапы подготовки лица к процедуре. Первых три обязательны при любом методе. Теперь более предметно остановимся на том, что же такое механическая чистка лица в домашних условиях.

• очистите лицо от макияжа, пыли, жира;
• после распаривания легонько промокните поверхность, удаляя излишнюю влагу;
• при применении скраба обратите внимание на величину абразивных частиц. Для жирной кожи они могут быть несколько больше и грубее, чем для сухой и чувствительной;
• руки протереть спиртом, лицо – перекисью водорода. Обе жидкости хорошо обеззаразят поверхности, минимизируя риск попадания инфекции;
• пальцами (подушечками) выдавливаем чёрные точки, прыщи. Сильно давить не нужно, так как фрагмент может быть ещё не созревшим. После каждого извлечения содержимого место протирать перекисью. Спирт не использовать, так как он провоцирует сужение пор, быстрое пересыхание кожи, активную выработку жира сальными железами;
• финальная обработка может производиться той же перекисью. При слишком жирной коже – спиртосодержащими средствами. Делают чистку лица раз в месяц (для проблемного эпидермиса, склонного к образованию прыщей, комедонов – дважды в месяц).

Обратите внимание! Обладательницам чувствительной, сухой кожи не обязательно чистить лицо вручную. Можно использовать специальные покупные средства либо приготовить состав самостоятельно. Лучший вариант – мёд и очень мелкая соль. Смесью несколько минут аккуратно массировать лицо по массажным линиям.

Чистка с использованием ромашки

Ромашка по праву считается лучшим средством для чистки лица в домашних условиях. Это самая деликатная процедура, дающая возможность не только очистить, но и провести профилактику воспалений. Полезные вещества, входящие в состав растения, благотворно воздействуют на эпидермис: тонизируют, успокаивают, выравнивают тон, устраняют разного рода высыпания.

Очищение проводят отваром из сухих цветков. Это наиболее приемлемый способ для чувствительной кожи. Он исключает агрессивное воздействие на тонкий эпидермис.

Отвар ромашки готовят следующим способом:

• столовую ложку сухих цветков залить стаканом горячее воды;
• поместить емкость на огонь, довести до кипения и томить на медленном огне четверть часа;
• жидкость остудить до температуры тела, процедить, жмых отжать.

Его наносят на кожу, предварительно очищенную от загрязнений, с помощью ватного диска. Движения должны быть плавными, по массажным линиям.

Если нужна более жёсткая чистка лица, можно использовать скрабирующие составы на основе лечебного отвара. Хороший вариант, не имеющий противопоказаний – с овсяной мукой.

Для приготовления следует смешать:

• две столовые ложки измельчённых в блендере или кофемолке овсяных хлопьев;
• ромашковый отвар. Жидкости должно быть столько, чтобы получилась густая каша;
• чайную ложку косметического (миндального, розового, оливкового) базового масла.

Нанести состав на лицо. Слегка потереть круговыми движениями, скатывая ороговевшие частички эпителия. Оставить смесь на несколько минут, затем смыть тёплой водой либо тем же ромашковым отваром. Промокнуть хлопчатобумажным полотенцем, нанести увлажняющий крем.

Ручная чистка лица в домашних условиях будет более эффективной, если вапоризацию проводить ромашковым отваром.

Чистка с использованием глины

В аптеках продаётся много видов косметической глины. Каждый обладает целым рядом полезных качеств. Для чистки кожи лица в домашних условиях наиболее подходящей считается чёрная субстанция. Именно она имеет свойство вытягивать всю «грязь» из пор.

Внимание! Использование глины для чистки лица в домашних условиях может вызвать появление воспалённых участков, высыпаний. Это нормальный процесс, который объясняется глубоким очищением кожных покровов.

Как же правильно проводить процедуру? Вот несколько рецептов с глиной, гарантирующих глубокое очищение для разных типов эпидермиса.

Чистка лица от чёрных точек для жирной кожи:

• необходимое количество глины развести тёплой водой до консистенции густой сметаны;
• добавить 4-5 капель масла чайного дерева. Хорошенько размешать до однородности;
• на подготовленное лицо ровным слоем нанести состав, дать ему немного подсохнуть;
• затем влажными пальцами рук массировать кожу по направлению ото лба к вискам и подбородку. При этом стараться, чтобы глина скатывалась. Вместе с ней будут отходить отмершие клетки, частички грязи, комедоны.

После завершения манипуляции смыть остатки тёплой водой либо отваром лекарственных трав (череда, ромашка, календула, чистотел). Нанести лёгкий увлажняющий крем.

Для нормальной кожи нужно развести глину тёплой водой без добавления масел. Далее всё в точности так же, как в предыдущем рецепте.

При чувствительном, сухом эпидермисе смесь глины с водой накладывают на подготовленное лицо и оставляют до высыхания. Массажировать не нужно. Через четверть часа просто смыть теплой водой либо отваром трав.

Распространенные ошибки

К типичным ошибкам, которые часто совершают женщины, относят следующее:

• проведение чистки при наличии противопоказаний;
• попытки выдавить глубокие угри в районе носогубного треугольника;
• слишком интенсивное втирание в кожу средств для очищения;
• обжигание дермы чересчур горячим паром;
• применение скраба или нанесение маски в районе глаз;
• нанесение косметики после глубокой чистки.

Глубокая чистка считается эффективной процедурой , которая позволяет справиться с черными точками и угревыми высыпаниями. Благодаря нанесению полезных составов можно существенно улучшить состояние дермы.

При этом важно четко придерживаться правил проведения таких манипуляций .

Эффективный метод чистки лица как в салоне, так и в домашних условиях. Благо, современная индустрия красоты предлагает широкий выбор портативных аппаратов, которые можно использовать самостоятельно.

Предупреждение! Такую процедуру можно проводить только при полном отсутствии противопоказаний, а именно – повреждений (даже незначительных) целостности кожного покрова, воспалённых участков, открытых прыщей. При склонной к воспалениям коже лучше доверить проведение такой процедуры профессионалам.

Вакуумная чистка лица в домашних условиях проводится по всем канонам:

• очищение;
• использование скраба;
• вапоризация;
• кожный покров очищается прибором;
• обработка антисептическим средством;
• нанесение успокаивающего геля для сужения пор.

Гель можно заменить кубиком льда из отвара успокаивающих трав.

Что вам для этого нужно?

• Очищающее средство для лица, которое подходит вашему типу кожи
• Очищающее молочко/пенка
• Скраб для лица
• Face Steamer/распариватель (или используйте кастрюлю, предварительно прокипятив в ней воду)
• Тоник
• Увлажняющий крем
• Маска для лица, соответствующая вашему типу кожи
• Розовая вода
• Хлопковая ткань
• Инструмент для удаления черных точек
• Резинка/повязка для волос
• Кубики льда или ледяная вода
• Мягкие полотенца

Знаний о том, как сделать глубокую чистку лица, недостаточно для получения нужного результата. Важен постуход и правила поведения после процедуры:

• проводить манипуляцию лучше вечером (лучше в выходные), чтобы кожа за ночь успокоилась, поры закрылись, прошли покраснения;
• по возможности не выходить на улицу около суток. Если же это необходимо – наносить защитный крем с УФ фильтром;
• 2-3 дня минимизировать пребывание на солнце;
• минимум неделю не загорать и не посещать солярий, бассейн, баню либо сауну;
• регулярно пользоваться дневными и ночными увлажняющими, питательными кремами по типу кожи, возрасту;
• раз в неделю делать маски из подходящих ингредиентов.

Провести чистку лица в домашних условиях единожды – просто потратить время впустую. Процедуру нужно выполнять регулярно, а также не пренебрегать семи правилами ухода за кожей. Только так можно добиться видимых результатов, отодвинуть процессы старения, устранить дефекты кожи.

Паровые ванночки

Чтобы провести глубокую чистку лица самостоятельно, следует тщательно распарить дерму . Благодаря воздействию пара удается размягчить высохший слой эпителия, устранить отмершие частицы и расплавить кожный жир.

Чтобы провести данную процедуру, нужно выполнить следующие действия :

1. Перед началом распаривания нужно избавиться от косметики . Для этого рекомендуется умыться пенкой или гелем.

• Подготовить раствор для паровой ванны . Для этой цели делают отвар из лекарственных растений. В широкую кастрюлю нужно налить 1 л воды и положить пару столовых ложек травы. Затем состав следует кипятить несколько минут. Обладательницам жирной кожи можно взять липу, мяту, крапиву. Девушкам с сухой дермой больше подойдет чабрец и душица. При наличии склонности к воспалениям рекомендуется использовать календулу и чистотел. К универсальным травам относят ромашку и лаванду.
• Если не хочется использовать травы, можно добавить в кипящую воду эфирное масло в пропорции 10 капель на 1 л. Обладательницам жирной кожи можно выбрать чайное дерево, бергамот. Девушкам с сухой дермой подойдет роза, жасмин и апельсин. Для проблемного эпителия применяют шалфей и пачули.
• Кастрюлю с отваром нужно поставить на стол и дать немного остыть под крышкой . Затем емкость следует открыть и наклонить лицо над жидкостью на расстоянии 30 см. Сверху необходимо накрыться полотенцем. Для раскрытия пор будет достаточно четверти часа.

После завершения процедуры можно немного полежать, прикрыв лицо полотенцем . Затем кожу можно ополоснуть водой. После распаривания не стоит выходить в течение 2 часов на улицу.

Многие женщины ошибочно считают, что профессиональная чистка лица в домашних условиях невозможна. Не будем лукавить – в некоторых случаях именно в косметических салонах могут оказать эффективную услугу без вреда для здоровья. Бывают моменты, когда самостоятельно решить проблему невозможно.

Но в подавляющем большинстве мы просто боимся либо не хотим искать выход самостоятельно. Ведь не каждый день и не у каждой из нас на лице появляются дефекты, требующие серьезной помощи.

Следовательно, чистка лица в домашних условиях не хуже чем в салоне – реальность. Нужно просто знать свои особенности, выбрать саму процедуру и выделить время для себя, любимой.

Мы постарались рассказать, как правильно проводить чистку лица в домашних условиях по разным рецептам. Это далеко не полный перечень доступных средств. Но главное – регулярность, системность и желание выглядеть «королевой красоты».

Тоник, а также пенка для умывания не помогает избавиться на 100 % от черных точек, которые находятся в глубоких слоях кожи. В результате в порах скапливается пыль и кожное сало, начинается процесс воспаления, который приводит к появлению прыщей.

Глубокая чистка кожи лица поможет удалить, скопившуюся в них грязь в порах.

Плюсы такой процедуры состоят в следующем:

• микробы не проникнут в кровь;
• улучшится подкожная микроциркуляция;
• эффективно укрепятся сосуды;
• мягко и интенсивно очистятся загрязненные поры;
• снимется воспаление;
• усилятся защитные функции клеток.
• цвет лица приобретет здоровый сияющий вид.

Проводить чистку лица специалисты-косметологи рекомендуют не только в случаях глубокого загрязнения, но и в качестве профилактики, ведь каждый день наша кожа находится под воздействием внешних раздражителей: грязи, пыли, кожного сала.

Питательная сахарная маска с эффектом отшелушивания

Гранулы сахара являются замечательным натуральным косметическим средством, которое способствует быстрому отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса.

Чтобы приготовить отшелушивающую маску для лица с сахаром, необходимо объединить 1 чайную ложку коричневого сахара с ½ чайной ложки меда, небольшим количеством лимонного сока и хорошо перемешать. Если смесь жидковата, можно добавить дополнительное количество сахара.

Пигментные пятна

Пигментные пятна на коже лица появляются из-за повышенной в ней выработки естественного пигмента. Это происходит на определенных участках, в следствие чего – кожа на них темнеет.

Для борьбы с таким явлением используют детокс-программы по чистке печени и организма от токсинов, но неплохо себя зарекомендовали и простые наружные способы народного происхождения.

Огуречное протирание

Как только появляются свежие овощи, их стоит использовать для обогащения организма витаминами и для общего улучшения внешнего вида. Протирание потемневшего участка кожи ломтиком огурца, осветлит проблемное место.

Делать это стоит в течение дня, как только вспомнили – так и протерли. За один день пятно, конечно же, не исчезнет, а вот за две недели, станет точно светлее.

Кефир или простокваша

Еще одним, неплохим способом избавления от пигментных пятен кожи, является протирание ватным тампоном, смоченным в кефире или простокваше.

Молочная кислота помогает обновлению кожи и ее осветлению, из-за чего пигментное пятно пропадет уже через неделю, если делать процедуру три раза в день.

Использование лимонного сока

Лимонный сок обладает повышенной способностью к отбеливанию. Если регулярно протирать пигментное пятно ломтиком лимона, то оно вскоре станет почти незаметным. Бюджетный, но эффективный способ.

Кислотное очищение

Химический пилинг – агрессивный и действенный метод очищения кожи. Справляется с глубокими морщинами, подтягивает овал, обновляет верхний и средний слои эпидермиса. Рекомендован женщинам после 40 лет и при отсутствии противопоказаний.

К ним относят:

Кожные заболевания и травмы; болезни сосудов; сахарный диабет; онкология; патологические процессы в организме; инфекционные и вирусные заболевания.

Путем нанесения на кожу кислоты определенной концентрации на короткое время, происходит ожог, во время которого осуществляется отмирание клеток верхнего слоя эпидермиса.

Полное восстановление и обновление дермы наблюдается по прошествии нескольких месяцев. В первые 3-4 дня кожа как после сильного солнечного ожога – красная, шелушащаяся, отекшая, болезненная к прикосновениям.

Такую процедуру делают только у врачей-косметологов с большим опытов проведения кислотного очищения. Иногда процедура нуждается в применении местной анестезии. Стоимость химического пилинга – 7000-10000 руб.

Как подготовить кожу к очищению

Перед тем, как приступить к процессу очищения кожи, она подготавливается. Для этого определяется ее тип.

Выделяют 4 основных:

Сухая и чувствительная кожа; нормальная кожа; жирная и (или) проблемная кожа; смешанный тип (с жирной Т-зоной или сухими щеками).

Чем тоньше и нежнее кожа, тем более щадящее средство очищения стоит выбирать, чтобы ее не травмировать. Для чистки жирной кожи рекомендуется выбирать средства и способы пожестче.

Первым делом кожа лица обрабатывается очищающим тоником или молочком. Также подходят различного рода гели, пенки, муссы для умывания, которые разрешается использовать ежедневно. Это необходимо для удаления макияжа, поверхностных загрязнений.

Смыв средство для умывания, необходимо применить более серьезное средство очищения: пилинг, скраб, очищающую маску. Проводить подобную процедуру рекомендуется 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи. Непосредственно перед процедурой тщательно вымываются руки. Это исключит возможность возникновения воспалительного процесса.

Важная информация. Косметологи категорически запрещают манипуляции по очищению лица, если на коже присутствуют ранки, прыщи или другие воспаления. Такие процедуры усугубят состояние эпидермиса и период заживления увеличится.

Скраб

Очищающий скраб готовится всего из двух компонентов – чайной ложки мелкой морской соли и столовой ложки меда. Их необходимо перемешать и нанести на лицо, тщательно обработав область крыльев носа, лба и подбородка. Аккуратно помассировав на протяжении двух минут, смесь нужно смыть теплой водой. Поверхность кожи станет гладкой и чистой. Морская соль содержит рекордное количество микроэлементов, которые способствуют повышению тургора и эластичности, а мед является прекрасным питательным и смягчающим средством.

Виды отшелушивания кожи

Существует два основных вида пилинга:

• Механические отшелушавание (скрабирование) буквально стирает омертвевшие клетки кожи каким-либо абразивом. В качестве скрабирующего вещества может использоваться сахар, соль, кофейная гуща, шарики жожоба и другие твердые частицы.
• Химическое отшелушивание использует кислоты включая фруктовые, молочную, салициловую и др.

Сухая чистка является еще одной менее распространенной формой пилинга. Она выполняется сухой специальной щеточкой, без использования дополнительных веществ. Поэтому оказывает только мягкое поверхностное воздействие.

Очищение травами

Фитотерапевты выделяют несколько трав, которые лучше подходят для очищения лица:

Маски для сухого типа

Чтобы обеспечить эффективное удаление ороговевших клеток, следует приготовить маску из мякоти белого сорта винограда и жидкого мёда.

Для этого необходимо взять горсть ягод, очистить их от косточек и шкурки и размять до образования кашицы. Затем нужно добавить чайную ложку жидкого мёда и всё тщательно перемешать.

Маску наносят на лицо и оставляют её на двадцать минут. По истечению времени лицо необходимо очистить ватным тампоном, пропитанным охлаждённым молоком.

Возникновение ороговевших клеток

Кожа – это орган, который постоянно возобновляется.

Чем моложе человек, тем быстрее возобновляется его эпидермис. Последний защищается тончайшим слоем неживых клеток, который в норме должен самостоятельно отшелушиваться.

Но нередко этому естественному процессу препятствуют такие факторы как нарушенный обмен веществ, возраст, неправильный уход, из-за чего необходимо самостоятельно отшелушивать кожу лица.

Важность отшелушивания кожи

Отшелушивание – это важная часть ухода за лицом и телом. Наша кожа постоянно генерирует новые клетки в нижнем слое (дерме) и выталкивает их на поверхность (эпидермис). Их жизненный цикл в обычных условиях составляет от 28 до 60 дней. Затем они отмирают и их полость заполняется кератином, который придает нашей коже защитное качество.

Это естественный процесс и в молодости кожа незаметно освобождается от ненужного балласта. Но с возрастом клеточный обмен замедляется, клетки начинают скапливаться неравномерно, придавая коже сухой, грубый, тусклый вид. Отшелушивание помогает удалять те ткани, от которых кожа не смогла избавиться самостоятельно и открывать более свежие, молодые ткани эпителия.

Преимущества пилинга включают в себя:

• омоложение кожи;
• улучшение ее текстуры;
• уменьшение признаков старения;
• осветление гиперпигментации;
• стимуляция лимфодренажа.

Здравствуйте, мой дорогой читатель!

В этой статье я хочу поднять очень важную для нашей красоты тему. Увлажнение и питание кожных структур станут бесполезными, или даже опасными, процедурами, если мы не снимем с лица все загрязнения, включая кожный жир. Этап очищения кожи лица специальными очищающими средствами нельзя игнорировать ни в коем случае, иначе плата за такое отношение будет несоизмеримо высокой! Пыль, токсины из задымленного воздуха, кожное сало необходимо вечером полностью удалять, а утром — снимать отходы ночной регенерации клеток.

Неочищенный должным образом верхний слой эпидермиса и забитые кожным салом поры не дадут увлажняющим и питательным веществам крема проникнуть вглубь дермы и уход за кожей не даст никакого результата. Притом, кроме ежедневного очищения кожного покрова утром и вечером, мы должны делать маски каждые 3-5 дней или проводить процедуры отшелушивания отмерших клеток (пилинг). Только очищенный эпидермис позволит активным ингредиентам косметических средств проникать в глубокие слои дермы, получать влагу и кислород, и никак иначе!

Как правильно очищать кожу лица

Очищающие средства должны подбираться под Ваш тип кожи. Это очень важно! Если для своей сухой кожи Вы будете использовать агрессивные гели и пенки, то еще больше высушите и истончите эпидермис и нарушите и так очень уязвимую кислотную защитную мантию на лице. Если жирная кожа быстро ее восстанавливает, то сухая не может сделать это быстро. Резко начинается ее обезвоживание и появляется сетка морщин, а коллаген теряет упругость.

Поэтому не слушайте советы подруг, а выбирайте подходящее средство именно для Вашей кожи. Внимательно читайте рекомендации производителей на упаковке.

Многие производители рекомендуют снимать очищающий состав с поверхности лица салфетками, но какой бы мягкой не была формула, его нужно смывать большим количеством воды нейтральной температуры, а заканчивать процедуру тонизированием эпидермиса с помощью тоника (лучше собственного производства).

Самым универсальным средством для мягкого очищения кожи являются растительные масла, богатые жирными кислотами, витаминами и антиоксидантами. В качестве очищающего крема чаще всего используется оливковое нерафинированное масло первого отжима, масло виноградных косточек или другие базовые жирные масла, например, масло таману, черного тмина или мацераты: алоэ, ромашки, череды и др. лекарственных трав.

Как снимать макияж маслом

1. Перед нанесением масла не нужно умываться! Для комфортного снятия макияжа и загрязнений с лица, ватный диск сначала немного увлажняем, капнув немного водички в цент диска. Затем наносим на него маслице (2-3 капли).
2. Начинаем с области глаз. Накладываем диск с маслицем на глаз, чуть прижимаем и ждем 5-10 секунд, пока масло растворит тушь, карандаш и тени. Легкими похлопывающими движениями снимаем макияж в направлении сверху (от бровей) вниз (к щекам). Меняем загрязненный диск на новый, повторяя процедуру смачивания водой и маслом.
3. Очищаем эпидермис по массажным линиям. Меняйте ватные диски, пока они не станут чистыми. Только тогда можно быть уверенными в том, что вы очистили кожу. Последующее споласкивание лица водой не требуется!

Девушки с жирной кожей ошибочно полагают, что масла сделают их жирную кожу еще жирнее. Но это миф! Наоборот, масла качественно растворяют кожный жир и окисленный секрет в порах. Поры становятся чистыми, растворяются «пробки», исчезают черные точки. Как следствие, поры сужаются, а выделение секрета постепенно нормализуются. Девочки, пользуйтесь маслами — вы будете удивлены результатом!

Утренние процедуры

Утром недостаточно просто сполоснуть лицо чистой водой. Ночью наша кожа энергично обновляется, происходят активные обменные процессы, очищение от токсинов, рождение новых клеток. Поэтому утром все продукты ночной жизнедеятельности, такие как отмершие клетки, кожное сало, токсины, пот, нужно с лица снять. Какой бы тип кожи вы не имели, только вода не поможет. Необходимо использовать очищающие средства.

Все процессы регенерации (обновления) кожных структур и тканей происходят с 23.00 до 4-х часов утра, и то только в том случае, если вы действительно спите. Во время ночного сна вырабатывается гормон роста, который и улучшает состояние кожи. Это в молодости кожа медленно реагирует на недостаток сна, но уже к 30 годам каждая бессонная ночь отражается у нас на лице.

Для сухой кожи отлично подойдет оливковое масло. Лицо засияет свежестью и молодостью! Если Вы по каким-либо причинам предпочитаете фабричные средства, то выбирайте составы для сухой чувствительной кожи — они обычно содержат увлажняющие и смягчающие компоненты. Как правило, это очищающие сливки или молочко.

Для жирной и проблемной кожи хорошим решением будет масло таману. В народной медицине и косметологии его используют для лечения кожи с акне, поскольку оно обладает очень высокими антибактериальными свойствами. Таману отлично справляется с кожным салом, останавливает развитие бактерий в сальных протоках и контролирует работу сальных желез.

Также хороший эффект дает умывание жирной и проблемной кожи глиной, притом для этого подойдет любая глина.

Как проводить умывание глиной?

Более простого и эффективного способа очищения и сужения пор трудно и придумать! Глина прекрасно матирует кожу, осветляет ее, борется с бактериями и питает ее. О полезных свойствах глины Вы можете прочитать в статье « «.

Пересыпьте сухую глину в удобную баночку с крышкой и вложите внутрь баночки маленькую ложечку (для удобства использования возьмите одноразовую пластиковую и укоротите ее до нужной длины). Для одного умывания достаточно половины ложечки.

Насыпаем в ладошку глину, добавляем теплую воду тоненькой струйкой, пальцем размешиваем до консистенции сметаны, растираем состав между ладонями и умываемся этим раствором. Старайтесь, чтобы частички глины не попали в глаза! Оставьте глину на лице, пока чистите зубы или принимаете душ. Смойте теплой водой.

Для разведения глины вместо воды можно использовать сок лимона, настой лекарственных трав, настой листьев зеленого чая. При проблемной коже, шелушении и частых раздражениях очень эффективно капнуть в глину эфирное масло чайного дерева или лавандовое или любое другое.

Через короткий период времени вы увидите на лице очень хороший результат: воспаления и прыщики постепенно исчезнут — даже следов не останется! Кожа на лице приобретет матовость, поры постепенно сузятся, исчезнут комедоны (черные точки) и ощутимо выровняется тон и цвет кожи.

Следует также учитывать, что частое умывание глиной сухой кожи может высушить ее еще больше. Нельзя оставлять ее на лице, а сразу смывать. Поскольку глиняные частички отшелушивают мертвые клетки эпидермиса, то с сухим типом кожи нужно соблюдать осторожность. Сухая кожа и так истончена. Учитывайте эту особенность!

Вечерние процедуры

Вечером очищение кожи лица имеет очень важное значение для последующего ухода. Вечером мы очищаем кожу от макияжа, кожного сала, отмерших клеток эпидермиса, пыли, грязи, продуктов распада химических веществ, находящихся в воздухе на загазованных улицах, сигаретного дыма и т.д.

Активные ингредиенты очищающего крема вступают в химическую реакцию со всеми вышеперечисленными веществами, вытягивают их из пор, растворяя. Затем Вы весь этот «компот» смываете с поверхности кожи водой. Не верьте простым рекомендациям производителей, которые пишут, что достаточно только снять очищающий крем салфеткой. Нет, не достаточно! Только водой!

Вечером очищение кожи лица должно быть поэтапным.

1. Сначала аккуратно снимите макияж с области глаз. Очищающие средства для области вокруг глаз имеют специальную формулу, поскольку кожа вокруг глаз очень нежная, тонкая и сухая. Лучше всего подойдут жидкие средства – двухфазные и лосьоны. Смочив ватный диск, просто приложите его к глазу. Хорошее средство за секунды растворит макияж глаз (любую тушь, тени, карандаш или подводку).

Если Вы не пользуетесь водостойкой тушью и не наносите тушь слишком толстым слоем, то масло прекрасно справится с очищением области глаз. Просто положите влажный ватный диск с маслом на веко и через 5-10 секунд легко снимите макияж. Хотя… масла прекрасно растворяют и водостойкую тушь! Попробуйте!

Запомните золотое правило: никогда не трите, не растягивайте кожу в области глаз! В глазной области дерма очень тонкая, почти не имеет подкожной жировой клетчатки, эластиновые волокна быстро теряют свою эластичность. Именно поэтому преждевременные морщинки первыми появляются вокруг глаз. Очищающие процедуры в этой области должны быть очень щадящими: только легкие похлопывающие и промакивающие движения! Направления движений на верхнем веке — от внутреннего уголка глаза к внешнему, а под глазом наоборот — от внешнего к внутреннему. Это правило вы должны соблюдать неукоснительно!

Для первичного растворения и снятия туши ватный диск, пропитанный лосьоном или маслом, с легким надавливанием перемещаем в направлении от брови к надскульной впадине.

Закончите процедуру очищения кожи тонизированием ее талой или минеральной или подкисленной лимоном водой, или кубиком льда или отваром ромашки, шалфея, листьев розы, шиповника или череды.

Запомните мой совет:

Любой очищающий крем должен смываться водой нейтральной температуры 30-35 градусов.

Мы подробно рассмотрели важность очищения кожи лица и шеи, и узнали, как правильно очищать кожу лица, а как ухаживать за лицом с помощью скрабов и масок — в следующей статье!

Любите свою кожу и она засветится изнутри!

Люди испытывают неудобство из внешнего вида, если кожа лица далеко не идеальна. Главная проблема – акне или угри, которые возникают из-за активной работы сальных желез.

Неудовлетворительный уход за телом и неправильное питание становятся причинами возникновения на лице различных дефектов. Популярным способом избавиться от них стала чистка кожи, которую можно провести самостоятельно в домашних условиях.

Противопоказания и меры предосторожности

Как и любая другая процедура, чистка в домашних условиях имеет противопоказания, а при проведении соблюдайте меры безопасности:

• По окончании процедуры используйте противовоспалительные и антибактериальные средства.
• Не посещайте солярий и не находитесь длительное время под прямыми лучами солнца в течение 3-5 дней.
• Воздержитесь от чистки кожи в летнее время, так как высокая температура становится причиной появления и распространения болезнетворных бактерий.
• Не проводите процедуру при нарушении регенеративных и восстановительных качеств кожного покрова.

Подготовка кожи к процедуре

Регулярное очищение продолжительное время сохраняет лицо молодым. Предварительно пройдите подготовительный этап, от которого зависит эффективность процедуры:

1. Очистите кожный покров.
2. Сделайте паровую ванночку.

Главный недостаток процедуры - появление на лице покраснений, которые заметны в течение нескольких часов или дней.

Подготовку начните с умывания мылом или гелем. Нанесите сахарный, кофейный или другой мягкий скраб, чтобы убрать омертвевшие клетки.

Распарьте кожу, используя горячий отвар из трав. По завершении обработайте лицо антибактериальным составом и приступайте к непосредственной чистке.

Народные средства

Сделайте пилинг, который неагрессивно воздействует на кожу лица, на основе натуральных компонентов.

Распаривающие маски

Перед нанесением примите во внимание некоторые рекомендации:

1. Процедура проходит с использованием травяных компрессов, водяного пара или парафиновых аппликаций. Основное условие проведения - отсутствие куперозных сеточек и удовлетворительная переносимость высоких температур.
2. Перед нанесением маски, максимально расширьте протоки желез, чтобы удалить гнойнички и темные точки.
3. Время распаривания зависит от начальной температуры жидкости. Чтобы не повысить артериальное давление, отдайте предпочтение теплым растворам. Распаривание проводите 5 - 7 минут, после чего наносите состав.

Распаривающая маска для жирной кожи

Активная работа сальных желез приводит к нездоровому цвету кожи и расширенным порам. Нормализовать их деятельность и насытить эпидермис кислородом поможет распаривающая маска.

Ингредиенты:

• Грязь Мертвого моря (20 г);
• Масло винограда (5 мл);
• Масло чайного дерева (2 капли).

Приготовление:

Грязь положите в пакет и опустите в теплую воду на 10 минут. Нагрейте масло винограда и чайного дерева на водяной бане и добавьте к грязи. Распределите готовый состав на лице шпателем и накройте влажной тканью, чтобы не допустить высыхания маски. Процедуру проводите 1 раз в 2 недели.

Маска для сухой кожи

Процедура улучшает микроциркуляцию, синтез коллагена и эластина, разглаживает морщины и выводит токсины.

Ингредиенты:

• Желатин (15 г);
• Мед (5 г);
• Оливковое масло (10 мл).

Приготовление:

Залейте горячей водой желатин и хорошо перемешать. Добавьте оливковое масло и мед. Готовую смесь нанести на кожу и укройте пищевой пленкой. Через 20 минут умойтесь прохладной водой.

Маска для чувствительной кожи

Маска выравнивает цвет лица. Используйте перед приемом солнечных ванн.

Ингредиенты:

• Овсянка (10 г);
• Ромашка (5 г);
• Подорожник (5 г).

Приготовление:

Растения измельчите вместе с овсяной крупой. Порошок залейте горячим зеленым чаем. Полученную смесь нанесите равномерно на кожу и укройте влажной тканью. Маску смойте прохладной водой через 15 - 20 минут.

Овсяные маски

У маски масса преимуществ, но есть и противопоказания. Не используйте, если страдаете целиакией - непереводимостью злаковых культур.

Рецепт №1

Ингредиенты:

Мед (30 мл);
Овсянка (20 г).

Приготовление:

Измельчите в блендере крупу и соедините с медом, разогретым на водяной бане или в микроволновой печи. Смесь нанесите на проблемные участки и через четверть часа смойте прохладной водой. Повысить эффективность маски можно, если перед нанесением предварительно распарить кожный покров травяным настоем.

Рецепт №2

Увлажнить лицо и устранить и предотвратить шелушение помогут дополнительные продукты.

Ингредиенты:

• Мед (20 мл);
• Овсянка (20 г);
• Авокадо (50 г);
• Масло оливковое (10 мл).

Приготовление:

Компоненты смешайте и полученный состав нанесите массажными движениями на кожу. Через 30 минут удалите сложным ватным диском и умойтесь прохладной водой.

Рецепт №3

Маска из овсянки для жирной кожи эффективна благодаря лимону, сок которого освежает и омолаживает.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья (30 г);
• Лимонный сок (20 мл);
• Мед (20 мл).

Приготовление:

Разогрейте мед на водяной бане, добавьте свежий сок лимона и овсяные хлопья. Перед применением распарьте кожу лица и нанесите маску на проблемные зоны.

Домашний пилинг

Процедура омолаживает лицо и улучшает обменные процессы в эпидермисе.

Рецепт №1

Солевой пилинг убирает пигментные пятна, удаляет омертвевшие и ороговевшие клетки, делая кожу мягкой и бархатистой. Смешайте столовую ложку сметаны с таким же количеством соли, получившийся состав нанесите на лицо.

Рецепт №2

Пилинг с овсяными хлопьями и медом не менее эффективен.

Ингредиенты:

• Овсяная мука или размельченные хлопья (2 столовые ложки);
• Измельченный миндаль;
• Сливки (1 чайная ложка);
• Розовое масло (1 капля);
• Чай зеленый или кипяченая вода (1 чайная ложка).

Приготовление:

При помощи миксера смешайте сливки, розовое масло и зеленый чай, добавьте состав в овсяную муку с миндалем, дайте настояться средству не менее 15 минут. Кожу лица увлажните салфеткой, нанесите средство и оставьте на 15-20 минут. По прошествии времени смойте пилинг прохладной газированной водой, промокните сухой бумажной салфеткой и нанесите увлажняющий крем.

Глубокая чистка

Процедура проста и выполнить ее в домашних условиях под силу каждой женщине.

1. Продезинфицируйте руки и лицо.
2. Кожу обработайте скрабом или пилингом, промойте теплой водой.
3. Распарьте лицо с помощью травяного отвара ромашки, чтобы расширить поры.
4. Удалите черные точки легким нажатием пальцев.
5. Протрите кожу тоником с содержанием спирта, чтобы обеззаразить поверхность и сузить поры.
6. Нанесите увлажняющий крем.

Аптечные средства для очистки кожи

Очистить и омолодить кожу лица помогут аптечные средства. Перед применением проконсультируйтесь с врачом о наличии противопоказаний.

Крема, лосьоны и другие средства

• Перекись водорода. Применяйте перед процедурой очищения. Смоченная кожа станет рыхлой и черные точки удалятся из глубины пор. После процедуры на лицо нанесите антисептик, чтобы продезинфицировать обработанные места.
• Бадяга. Очищение не уступает аналогичной процедуре в салоне. Но у средства есть существенный недостаток: оно провоцирует рост волос.
• Цинковая мазь. Наносите на проблемное место перед сном. Средство сильно подсушивает, поэтому после применения воспользуйтесь увлажняющим кремом.
• Ретиноевая мазь. Избавит от прыщей, сделает кожу моложе, успокоит и снимет покраснение. Применяйте только перед сном.
• Аспирин. Добавьте в сметану, чтобы получить полноценную маску для лица: 1 таблетку разведите в 1 ложке кисломолочного продукта, перемешайте и нанесите на кожу.

Очищающие полоски

Эффективное средство для удаления черных точек. Находящийся на поверхности состав размягчает сальную пробку, которая, при удалении полоски, выходит из поры.

Инструкция для применения:

Наклейте полоску на проблемное место и через некоторое время сорвите резким движением. Следуйте рекомендациям изготовителя.

Салонные методы чистки лица

Профессиональная косметика и квалифицированные специалисты эффективно очищают лицо в специализированных салонах и клиниках. Процедуры предваряет беседа с врачом, который подбирает действенные методы и средства, снижая вероятность появления побочных эффектов.

• Механическая чистка - удаление несовершенств мастером с помощью специального инструмента и спонжика (ситечка). По окончании процедуры лицо увлажняется салфетками.
• Вакуумная чистка - удаление вакуумной трубочкой содержимого пор. Эпидермис перед процедурой распаривается. Метод подходит для жирной кожи.
• Ультразвуковая чистка - омолаживает, подтягивает и делает упругой кожу лица. Выполняется специальным аппаратом (скраббером), которым в течение 15-20 минут обрабатываются проблемные участки.

Не ложитесь спать с косметикой на лице.

• Важная составляющая продления молодости – самомассаж лица и шеи.
• Ежедневно потребляйте больше жидкости, но не на ночь.
• Придерживайтесь правил здорового образа жизни.
• Подбирайте в косметику, соответствующую типу кожи.
• Не злоупотребляйте жареной, жирной и острой пищей.
• Не пейте много газированных напитков.
• Завершайте очистительную процедуру нанесением увлажняющего крема.
• Некачественная декоративная косметика – табу, не провоцируйте появление новых проблем.
• Ешьте больше овощей и фруктов.
• Обеспечьте организм полноценным отдыхом.

Следуя этим несложным советам, удастся поддерживать красоту и чистоту лица долгие годы.